Архив за месяц: November 2018

Зачем учиться проживать горе и разочарование

Нас не учат проживанию своей жизни. Нас учат прерыванию самых разных процессов, а значит, по мелочам, прерыванию своей жизни.

Posted in Методические материалы | Comments Off

Если не задумываетесь о ваших чувствах, нуждах и защитах, вы всю жизнь будете смотреть одно и то же кино

Что происходит, если вы признаете исключительно практическую сторону жизни? Что, если вы стремитесь делать, и не желаете замечать чувства? И не исследуете свои внутренние процессы? Желания, сопротивление, другие защиты? Тогда вы каждый день повторяете одно и то же кино.

Posted in Методические материалы | Comments Off

10 побочных эффектов осознанности

Я все больше и больше убеждаюсь, что развитие осознанности — это не полностью сахарный процесс духовной благодати. Зачастую люди, которые начинают работать над собой, сталкиваются с типичными проблемами на своем пути. Я собрала наиболее частые минусы осознанности, которые сопровождают процесс … Continue reading

Posted in Методические материалы | Comments Off

«Чего ноешь» – депрессия и право на помощь

Чем депрессия отличается от усталости и грусти, кто поможет родившей женщине, бывают ли «железные» люди и чем опасен совет «не ной» – семейный психолог Екатерина Бурмистрова о том, как распознать и предотвратить депрессию.

Posted in Методические материалы | Comments Off